Şarap gibi kadın

İlk olarak nedir bu aralıklı oruç diye başlamalıyız. Belirli bir süre boyunca gönüllü olarak oruç ve oruçsuzluk arasında ...

Mayıs ayının ilk haftası fitness a başlamaya karar verdim. Amacım en az bir sene haftada 3 gün spor yapmaya odaklanmak ve tam bir sene son...

Bir arkadaşımın( Didem 'in nam-ı diğer Ido Atlasian ) sağlık merakımı ve 140 sene yaşamayı istediğimi ,öğrendikten sonra bana tavsiy...